スッキリ応援プログラム
スッキリ応援プログラム
話題のパーソナルトレーニングが、無料で受けられます!
運動と食事の専門家から、あなたに合わせたプログラムでじっくり取り組みます。
効果バツグン!です。
対象
野辺地町国民健康保険に加入されている
30歳からおおむね74歳までのかた
場所
健康増進センター
内容
運動
健康運動指導士による1時間程度のストレッチや筋トレなど、家庭でもできる運動の処方
食事
管理栄養士による食事記録にもとづく食事の相談
参加料
無料
※完全予約制ですので、事前に申し込みが必要です。
日程についてはお問い合わせください。
お問い合わせ
野辺地町健康増進センター(健康づくり課)
☎ 0175-64-1770 0175-64-8080(保健師直通)
FAX 0175-64-8083
☎ 0175-64-1770 0175-64-8080(保健師直通)
FAX 0175-64-8083
人口と世帯数
- 人口
- 12,178
- (男)
- 5,689
- (女)
- 6,489
- 世帯
- 6,333
2023年05月31日現在(住民基本台帳)